Lajiharjoitukset kesä 2016 - Ilmoittaudu mukaan!
Nurmijärven Yleisurheilu järjestää toukokuusta alkaen lajiharjoituksia Klaukkalan kentällä. Seiväshypyn ja keihäänheiton lajiryhmät ovat suunnattu 2005 syntyneille ja vanhemmille seuran jäsenille ja niihin voivat hakea myös sellaiset urheilijat, jotka eivät ole urheilukouluissa mukana. Korkeus, pituus, 3-loikka ja aitajuoksunlajiryhmä on suunnattu SM - kisoihin tähtääville 2002 syntyneille ja sitä vanhemmille urheilijoille.
Urheilija voi ilmoittautua ja osallistua vain yhteen lajiryhmään kerrallaan. Lajiryhmäharjoitukset pyörivät osittain samoina päivinä urheilukoulujen ja valmennustreenien kanssa, silloin osallistut ensijaisesti oman lajiryhmäsi harjoituksiin.
Ohessa lista tulevan kesän lajiryhmistä ja pääsykriteereistä. (Ryhmiin voi hakea, vaikka pääsykriteerit eivät aivan täyttyisikään)
Seiväs:
-2005 syntyneet ja vanhemmat
-ei tarvita lainkaan aikaisempaa osaamista, vaan harjoitukset aloitetaan alkeista
-mukaan voi ilmoittautua myös ne jotka eivät ole urheilukoulutoiminnassa mukana
-ryhmäkoko 4-7 urheilijaa
Alustavat harjoituspäivät
- la 14.5 klo 11.00-13.00
- ti 17.5. klo 17.30-19.30
- la 21.5 klo 11.00-13.00
- la 4.6 klo 12.00-14.00 (miten koulut loppuu?)
- ti 7.6 klo 17.30-19.30
- to 9.6 Vattenfall 1. Järvenpää
- la 18.6 klo 11.00 -13.00
- ti 21.6 klo 17.30-19.00
Keihäs:
-2005 syntyneet ja vanhemmat
-keihään perustaidot täytyy olla jo hallussa (noin 20 metrin heitto)
-mukaan voi ilmoittautua myös ne jotka eivät ole urheilukoulutoiminnassa mukana
-ryhmäkoko alle 10 urheilijaa
Alustavat harjoituspäivät
- la 14.5 klo 11.00-13.00
- ti 17.5. klo 17.30-19.30
- la 21.5 klo 11.00-13.00
- la 4.6 klo 12.00 – 14.00 (miten koulut loppuu?)
- ti 7.6 klo 17.30-19.30
- to 9.6 Vattenfall 1. Järvenpää
- la 18.6 klo 11.00 -13.00
- ti 21.6 klo 17.30-19.00
Korkeus, pituus, 3-loikka, aitajuoksu
-2002 syntyneet ja vanhemmat
-suunnattu jo aktiivisesti toiminnassa olevilla ja SM kisoihin tähtääville urheilijoille
-ryhmäkoko alle 10 urheilijaa, mikäli osallistujia on reilusti yli, pyritään perustamaan kaksi ryhmää
-merkitse myös mistä lajista (tai kahdesta) lajista haluat eniten lajiharjoituksia
Alustavat harjoituspäivät
- la 7.5 klo 12.00-15.00 loikkaharjoitteita, sovitaan pelisäännöt
- la 14.5 klo 11.00-13.00
- la 21.5 klo 11.00-13.00
- la 4.6 klo 12.00 – 14.00
- to 16.6, la18.6, to 23.6 ja 30.6, la 9.7, to14.7 21.7 ja 28.7 klo 11.00-13.00
- elokuu lauantai 11.00-13.00
Ilmoittautumiset 3.5 mennessä (korkeus, pituus, 3-loikka, aitajuoksu), 11.5 mennessä seiväs ja keihäs.
Tiedustelut
Ari Ketomäki
p. 040 5009312
ari.ketomaki@hslgroup.fi